“WAKACJE Z DZIEĆMI NAD MORZEM”
Zasady bezpieczeństwa na plaży
Must have w torbie plażowej
Zapach słonej wody w powietrzu, piasek między palcami, słońce muskające ciało swoimi promieniami oraz ciepły powiew wiatru. To są uroki wakacji nad morzem.
Żeby zabawa na plaży była bezpieczna i udana konieczne jest odpowiednie przygotowanie. Już na długo przed wyjazdem warto przypomnieć sobie zasady bezpieczeństwa i tłumaczyć dzieciom (szczególnie tym, które nad morzem będą pierwszy raz) jak należy się zachowywać i czego mogą się spodziewać podczas pobytu nad wodą.
Zasady bezpieczeństwa na plaży
Gdy zdecydujesz się spędzić urlop z dzieckiem nad morzem, koniecznie pamiętaj o poniższych wskazówkach, które zapewnią bezpieczeństwo na brzegu.
- Zapoznaj się z tablicą informacyjną przed wejściem na plażę
Na takich tablicach najczęściej umieszczone są następujące informacje: numer zejścia na plażę, temperatura powietrza, temperatura wody, kolor flagi wraz z objaśnieniem czy kąpanie jest dozwolone czy nie (W Polsce czerwona flaga oznacza zakaz kąpieli, żółta flaga nakazuje zachowanie szczególnej ostrożności ze względu na umiarkowane fale i prądy. Flaga zielona zwiastuje spokojne i czyste morze oraz możliwość kąpieli- ostrożności jednak nigdy za wiele) oraz informację o tym, czy plaża jest strzeżona oraz listę najważniejszych numerów telefonów.
- Sprawdź prognozę pogody
Unikaj plaży jeśli przewidywane są burze i pod żadnym pozorem nie wchodź wtedy do wody.
- Zadbaj o to, aby dziecko umiało opowiedzieć jak ma na imię i zaopatrz je w bransoletkę bądź opaskę z numerem telefonu do rodzica. Wybierając miejsce rozłożenia rzeczy zwróć uwagę na szczególny punkt odniesienia, dzięki któremu Maluch będzie mógł samodzielnie wrócić lub da dorosłemu wskazówkę gdzie szukać rodziców. Takim punktem szczególnym może być np. jaskrawy kolor parawanu, budka ratownika z numerem bazowym czy numer zejścia na plażę.
- Wybierz kąpielisko oznakowane bojami i strzeżone przez ratowników.
Ratownicy wodni wiedzą o danym terenie wszystko i widzą na plaży rzeczy, których większość plażowiczów nie widzi. Zwróć więc uwagę na to gdzie stacjonują i trzymaj się zawsze blisko nich podczas pływania. Zawsze stosuj się do znaków wydawanych przez ratowników. Pamiętaj, zasady na plaży różnią się w zależności od miejsca. Ostatecznie ratownicy wodni powinni być Twoimi adresatami w przypadku jakichkolwiek pytań. Są tam, aby pomóc!
- Przed wejściem dziecka do wody upewnij się, że nie jest ono nadmiernie rozgrzane, w przeciwnym wypadku organizm może zareagować szokiem termicznym. Najlepszym sposobem na przyzwyczajenie ciała do temperatury wody jest krótki spacer po brzegu morza oraz schłodzenie twarzy, karku, klatki piersiowej, a następnie stopniowe zanurzanie całego ciała.
- Upewnij się, że dziecko pije dostatecznie dużo wody (najlepsza jest woda niegazowana bez dodatków smakowych) oraz, że nie wchodzi do wody z pełnym brzuchem.
- Pamiętaj o nakryciu głowy, które ochroni przed ostrym słońcem oraz o stroju kąpielowym zakrywającym delikatne ciało Malucha. Zastosowanie filtra z wysokim wskaźnikiem SPF zapobiegnie poparzeniom słonecznym, a nałożenie rękawków lub koła pływackiego wesprze podczas nauki pływania pośród fal.
- Unikaj wchodzenia do wody w pobliżu mola, falochronów, mostów, portów.
Must have w torbie plażowej
Lista rzeczy, które mogą się przydać w trakcie plażowania z dziećmi wydaje się nie mieć końca. Dorośli chcąc przygotować się na każdą ewentualność wypychają plecaki i torby plażowe po brzegi. Zobacz podstawowe rzeczy jakie warto zabrać ze sobą. Poniższą listę potraktować można jako ściągawkę, dzięki której pakowanie przebiegnie sprawniej, a wy będziecie pewni, że niczego nie zapomnieliście.
- Mata / koc / ręcznik – wybierając matę zwróć uwagę na to, aby była składana i nieprzemakalna
- Namiot dziecięcy na plażę – daje schronienie przed promieniowaniem słonecznym, można się w nim bawić lub uciąć sobie drzemkę
- Krem ochronny z filtrem SPF – delikatna skóra dziecka wymaga szczególnego zabezpieczenia, postaw na krem wodoodporny z wysokim filtrem (SPF 30 lub 50)
- Parawan i parasol – jaskrawe kolory ułatwią namierzenie obozowiska z daleka
- Zabawki na plażę – foremki, grabki, wiaderko, mały dmuchany basenik
- Dokumenty, telefony w pokrowcu wodoodpornym
- Nakrycia głowy i okulary – kapelusze, chustki, bawełniane czapeczki ochronią główkę dzieci przed słońcem
- Jedzenie i picie w torbie termicznej lub małej lodówce – woda niegazowana i przekąski to konieczność gdy planujemy dłuższe plażowanie
- Pieluszki lub majteczki do pływania,
- Torebka na mokre stroje kąpielowe, na śmieci i pieluszki
- Chusteczki nawilżane
- Apteczka podręczna – w wakacyjnej apteczce nie może zabraknąć środków do odkażania i opatrunków, środków na ukąszenia, leków na alergię, przeciwbólowych, na przeziębienie oraz na dolegliwości żołądkowe.
Oprócz powyższych rzeczy warto zabrać ze sobą także piankę łagodzącą na oparzenia oraz aloesowy żel łagodzący i chłodzący. Nie zapomnijcie także o klapkach lub japonkach- to one uratują wasze stopy przed nagrzanym od słońca piaskiem.
Teraz już wiesz co zapakować do torby plażowej oraz jakie środki ostrożności podjąć, aby pobyt nad morzem z dzieckiem był bezpieczny i udany.
Pamiętaj – ostrożności nigdy za wiele! Jeśli zobaczysz osobę, która topi się, dziecko, które jest zagubione lub inną niepokojącą lub niebezieczną sytuację. Reaguj! Zwróć się o pomoc do Ratowników Wodnych, oni wiedzą jakie podjąć kroki, to prawdziwi strażnicy bezpieczeństwa nad wodą!
Z okazji wakacji, które dopiero się rozpoczęły, życzymy bezpiecznych pobytów nad morzem. Przy okazji dziękujemy Ratownikom Wodnym, którzy dzisiaj świętują swój dzień za odwagę i gotowość do pomocy w każdym momencie!
A dla dzieci, które nie lubią kąpieli w morskiej wodzie, lub które w tym roku nie wybierają się nad morze, suchy basen od MeowBaby to świetna alternatywa! :)
